食べる

食感が柔らかで風味が豊か、栄養価も高いという、ハイスペック野菜の新ゴボウ。何より、アクが少なくてとっつきやすいところが気に入っています。食物繊維やビタミンC、ポリフェノールなどを多く含むので、肌や体をイキイキ保ってくれるはずですしね。

渡辺祐さんと山田玲奈のナビゲートの「RADIO DONUTS」のVOLVO「DESIGN YOUR LIFE」枠。個性的なゲストをお茶とお菓子でおもてなしをしながら、家族やライフスタイルについてお話するコーナーがありまして、そのおもてなし菓子に、時々（毎回？）この馬のクッキーが出されているんです。

クレソンたっぷりの肉うどん。あっさり美味しくて、マルチサプリメント並みの栄養が摂れて、しかもちょっとロマンチックなメニューです。